断崖式降温是什么意思?
2015年11月24日开始上海将遭遇断崖式降温。今天最高温19度,还不算冷。明天气温直线下滑4度,后天再降5度,周五一路跌到1度,郊区县甚至将跌破冰点。按照入冬标准,上海非常有可能在本周迈进冬天。
这个是“断崖式降温"出现的实例，断崖式降温，通过”断崖“这个地理名词形象的说明了降温的幅度，由于上海等地受到寒潮影响，气温出现骤降，一下子从秋季进入冬季。
天气降温有哪些注意事项?
第一、出门戴口罩，保暖又防病
口鼻是呼吸道的门户，其分泌的免疫球蛋白可以抵抗细菌病毒的入侵，避免感冒、气管炎、肺炎等疾病。建议出门时最好戴上纱布口罩，还应注意每天换。
出门戴口罩
口罩可是必不可少的防寒工具，它可以有效防止灰尘、浮沉侵袭你的肌肤，又可以保证你不会被凛冽的寒风吹得生疼。
另外提醒：在保证身体不冷的前提下，不宜捂得过严，捂出汗反而会降低免疫力。
第二、保护皮肤，避免肌肤受伤
大风会加速皮肤水分的流失，时间一长，容易变得粗糙脱屑，甚至引发皲裂、瘙痒症等。建议洗脸水温控制在20—37摄氏度，选用保湿效果较好的护肤品。
保护皮肤
建议：多喝热水，每天的饮水量因不同人而定，但每天补充一定量的水分以及正确的饮水方法，都可以起到一定的保健功效。
第三、戴上护膝，保护关节
部分正常人在大风天气下也可能会感到关节疼痛，所以做好保暖非常重要。骑车出行的人，不妨戴上护膝、护腕，保护关节。
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