面对社会生活的不断加快以及环境因素的影响，很多朋友来不及喝水以及平时用嗓的不良习惯，越来越多人患上了慢性咽炎，早上刷牙恶心干呕，平时生活中说话痰多，嗓子嘶哑等症状都是慢性咽炎的症状，慢性咽炎是一种常见的高发性疾病，由于这种病是慢性的所以治疗起来要见效比较缓慢，下面我们介绍几个治疗慢性咽炎的偏方。

1慢性咽喉炎是怎么引起的

1、外界因素


(资料图片仅供参考)

咽喉炎分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎，秋冬季最为多见，常为病毒引起，其次为细菌所致。受凉、疲劳、长期受化学气体或粉尘的刺激、吸烟过度等，降低人体抗力，容易促其发病。

2、职业因素

主要多发于嗓音工作者，如：教师、演员等。因长期多语言和演唱，可刺激咽部，引起慢性充血而致病。

3、自身因素

咽喉炎也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、消化不良、大便长期秘结、心脏病、支气管炎、哮喘、肝脏病变、糖尿病及慢性肾炎等。

2治疗慢性咽炎的特效药有哪些

慢性咽炎是一种咽喉症状病变产生的炎症病变，很多朋友们并不重视，这样做是不对的一定及时去治疗，因为慢性咽炎不仅影响呼吸还有可能产生其他的并发症，长期拖延此病会越来越严重，产生其他方面的病变。

①大豆汤

【配方】大豆250克。

【用法】加水1000毫升，煮至1碗，加冰糖适量，冷服。

【适应证】咽部肿疡，发音嘶哑。

【功效】大豆宽中下气、利大便、消肿毒，有利咽、开音作用。

②胖大海冰糖茶

【配方】胖大海4个，冰糖适量。

【用法】加开水泡至胖大海呈海绵状，饮水每日数次。

【适应证】咽喉疼痛，发音嘶哑。

【功效】胖大海清热生津，有利咽、开音作用。

③橄榄酸梅汤

【配方】橄榄100克，酸梅2个。

【用法】橄榄劈碎，与酸梅一起加水2碗，煎成1碗，加冰糖饮服。

【适应证】咽干、发音不畅。

【功效】橄榄甘涩凉，利咽生津;酸梅味酸，生津;冰糖甘润，润肺。

④萝卜汁

【配方】鲜萝卜500克。

【用法】洗净，生吃或捣汁饮，或煮食饮汤。

【适应证】防治咽喉炎。

【功效】萝卜，古称莱菔，其营养价值很高，含大量蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素Bl、维生素B2、维生素C等。其中维生素C含量在一般蔬菜中名列前茅，为梨、苹果中维生素含量的10倍。故有“萝卜赛过梨”之美称。据研究，萝卜的醇提取物有抗菌作用;临床对防治流感、咽喉炎等有效。

3远离咽喉炎的八种养生之道

1、饮食清淡。春季气候干燥，肝火旺盛，此时，再食用过寒、过燥的东西，就像火上浇油，火气上升至咽喉，引发咽喉炎。所以，应以清淡饮食为主，多吃新鲜蔬菜，多吃生津下火的食物。

2、甘味水果。春季应少酸多甘，多吃甘味水果，能养肝养脾，降火气，预防咽炎。春季应多吃甘蔗、梨、荸荠、西瓜、香蕉、大枣、枸杞等水果，但糖尿病人少吃。

3、利咽茶饮。金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海、罗汉果等，用温开水冲泡，每日不定时饮用，可以下火。也可以自制生梨青果茶、荸荠萝卜汁、橄榄茶、蜜汁枇杷等茶饮。

4、戒烟戒酒。烟酒既刺激咽喉又会使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。

5、不要用嗓过度。尤其是老师、主播等天天说话的人，嗓子得不到休息，容易发生声带病变。还有身处变声期、妊娠期、生理期的人群，此时期声带比较娇嫩，受损后不易恢复。

6、适当锻炼。适度运动能提高机体的免疫能力和心、肺的贮备能力。避免有其它病症引发的咽喉炎。

7、注意口腔卫生。坚持早晚刷牙，避免细菌的滋生，预防感染。纠正张口呼吸的不良习惯，避免空气中的粉尘对口腔污染。

8、作息规律。大多数人的生活作息不规律，尤其是白领，工作压力大，经常熬夜，不按时吃饭等，也会导致肝火过旺，咽喉上火。还要调节情绪，避免长期处于焦虑状态，着急上“火”。

4浅谈慢性咽炎的知识

1.慢性单纯性咽炎咽粘膜充血，粘膜下结缔组织及淋巴组织增生，鳞状上皮层增厚，上皮下层小血管增多，周围有淋巴细胞浸润，粘液腺肥大，分泌亢进。

2.慢性肥厚性咽炎粘膜充血增厚，粘膜下有广泛的结缔组织及淋巴组织增生，粘液腺周围淋巴组织增生，形成咽后壁多数颗粒状隆起。常见咽侧索淋巴组织增生肥厚，呈条索状。

3.萎缩性咽炎与干燥性咽炎临床少见，病因不明。病人常伴有萎缩性鼻炎。主要病理变化为腺体分泌减少，粘膜萎缩变薄。

5慢性咽炎如何通过食疗调养

咽炎食疗方之芝麻红糖粥

食疗方法：选用芝麻50克，粳米100克，红糖适量。先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。

此粥气香味美，适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。

慢性咽炎的食疗方法

咽炎食疗方之枸杞粥

食疗方法：选用优质枸杞子15克，糯米150克。将糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。

具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎、咽喉干燥者。

咽炎食疗方之荸荠萝卜汁

食疗方法：用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯，连服3~5日。它可以清热利咽，开音化痰。

适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症，有助于改善肤色。

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