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尿酸高对人体健康影响很大，其中痛风的发生就和尿酸高有关，它不仅可引起痛风关节炎，且还可导致痛风急性发作，从而给患者造成很大的痛苦。所以当查出尿酸高时，平时应注意合理饮食，以更好的控制尿酸值。其中有一些食物是会导致尿酸升高的，患者应注意避免。那么尿酸高可以吃花生吗？下面一起来了解一下尿酸高的饮食禁忌。

尿酸高的患者最好不要吃花生，因为花生里也含有一定的嘌呤，且还含有丰富的脂肪油，属于高热量食物。虽说花生不算含嘌呤最高的食物，但和一般水果与非肉类食物相比，花生是嘌呤类较高的一种。每次吃300g花生，可以生成170mg尿酸，因此建议尿酸高的患者不要吃花生。有尿酸高的情况平时饮食方面是需要绝对低嘌呤饮食的，高嘌呤食物会导致尿酸升高，甚至可引起痛风发生。

尿酸高是有多种原因引起的，患者除了不能吃花生这种含嘌呤较高的食物外，平时还有其它一些含嘌呤高的食物也应禁忌，如动物内脏，煮肉的汤汁，像鱼汤、骨头汤、鸡汤等，都应避免，同时应忌酒，如啤酒、白酒、黄酒等含嘌呤都比较高，应避免，尤其对尿酸高有痛风关节炎的患者，更应忌酒，以防饮酒后导致痛风急性发作，从而给自身带来更大的痛苦。

通过上面的介绍可知，尿酸高的患者是不能吃花生的，否则不利于尿酸的控制，可引起痛风，痛风关节炎等疾病发生。所以有尿酸高的患者一定要注意做好饮食护理工作，并注意适当运动，以保持正常体重，把尿酸维持在正常水平，这样可以避免尿酸高而引发各种并发症发生。

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