刷牙刷出沟是因为损坏到了牙釉质形成的，导致牙齿出现了机械性的损伤。刷出沟以后，如果这个沟很严重的话，必须要到医院里面进行修补损伤。如果是很轻微的情况，是可以慢慢自己长好的，造成这样的现象是因为刷牙时用力过大才引起的，刷牙的时候可以改变刷牙的方式，牙刷也要买那种软毛刷，避免再用蛮力去刷牙。

还是需要去医院补牙的。不补的话，那道横沟会加深，会出现牙齿敏感的症状，会引起牙神经发炎，横沟深到一定程度，最后，您自己也能想到，牙齿就会从横沟处折断。目前补这个横沟的材料一般都会用到树脂，当然树脂的牌子是有很多的。在某些情况下，补上的材料的确会容易脱落的。不过您不用担心，掉了再补上就是了。如果真是材料总脱落的话，大夫会跟您商量其他办法给予您治疗的。

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