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我常年有便秘，每次上大号的时候都很痛苦，而且经常是一两个星期才会上一次大号，我觉得这样对身体不好，宿便在身体里如果不排出来的话，脸上会各种长痘、长斑，很影响个人形象。看到电视上有打广告说排毒养颜胶囊可以清宿便以及祛斑等等，就挺心动的，然后去药店买了几盒回家吃，但是吃了也没觉得有什么用，感觉还不如一些其他杂七杂八的药有用。

步骤/方法：

1、 排毒养颜胶囊具体的功效说是能够通便排毒，补血化瘀以及降脂养颜，但是我们要清楚，广告上的说辞很大程度上是不可信的，我买了几盒的盘龙云海的排毒养颜胶囊，本来还挺期待有什么效果的，但是吃了几盒感觉真的没什么用。

2、 现在很多的产品广告上总会说的天花乱坠的，很多神奇的效果吸引消费者购买，但是实际上真实的效果却远没有广告上吹嘘的那么夸大。比如说这个排毒养颜胶囊吧，说是能够治疗由于脾气虚而引起的便秘及痤疮、颜面色斑，其实真没什么效果。

3、 其实我们应该想想，如果这个排毒养颜胶囊的效果真的很好的话，那那么的昂贵的化妆品还有存在的意义么，化妆品用了好几瓶才可能达到的效果，几盒相对而言便宜得多的药就能够实现了，这也不太可能吧。

注意事项：

对于这些广告上讲的很让人心动的产品，还是要持有怀疑的态度，可能真实的效果远远不如广告上所说的，但是凡事还是要自己尝试过才能知道到底对自己有没有作用，反正我亲身经历告诉我自己是没有什么作用的。

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