去西藏可以坐飞机吗？第一次去西藏要注意什么？

现在我国是越来越发达了，这在交通方面上就体现了多种交通方式的出现，例如动车，飞机，邮轮，动车一类的。其中飞机已经成为了我们人类最便捷的交通工具了，也是很多朋友们出远门的首选交通工具。那么第一次去西藏坐飞机可以吗?

1第一次去拉萨可以坐飞机，乘坐飞机进藏时间短，到了拉萨可以到宾馆做适应性休息，会让人比较放松。但坐飞机进藏也有它的弊端，尤其是第一次来西藏的朋友，需要注意一些事项。

2第一次来西藏的朋友，如果来回都选择坐飞机的话，你就会错过路上美丽的风景。坐火车进藏会途径可可西里、要翻越唐古拉山，这些都是路上难得的风景。套用一句话：人生就像一次旅行，不在乎目的地，只在乎沿途的风景和看风景的心情。

3坐飞机进藏，比较难适应高原反应，更容易引起高反。要明白，一下子从低海拔飞到高海拔，海拔落差较大，身体可能一下子适应不了。所以很多朋友一下飞机可能会头晕脑胀，尤其对初次进藏的朋友来说，头可能更痛，一下子更难适应高原环境，甚至影响到接下来的西藏之旅。

4飞机起飞时如果你会觉得耳鸣，你可以嚼嚼口香糖，或者用手捏着鼻子鼓鼓气，可以消除这症状。

刚下飞机，建议驴友们多休息，少活动，即使你刚下飞机没有什么不良反应也不要粗心大意。进藏前可以吃一些抗高反应的药，比如：红景天，下飞机后如果头痛，可以吃一些百服宁等治疗头痛的药品。

西藏是好多人想去旅游的地方，他的辽阔他的美丽让人充满了向往，可都知道西藏也是海拔最高的地方。不是所有的人都适合去，那第一次去西藏旅游要注意什么?

1检查身体：进藏的游客须身体健康，严重心脏病、高血压患者不宜进藏;轻度患者只适宜去拉萨，林芝等低海拔地区。前往高原前最好去正规医院进行体检，心、肺、脑和血液系统疾病患者，不宜进入高原，戒除烟酒，防止呼吸道感染，带上必要的应急药品和其它物品;

2防紫外线：西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨，海拔高，要多带一些有效的防晒霜和长袖衣物，特别在白天出门时，一定要带把遮阳伞。

3预防高原反应：西藏是高海拔，高原反应是特别要注意的，弄不好会危及生命安全。建议带上葡萄糖之类的，预防高原反应。

4带够衣服：西藏由于是高原地区，早晚气温温差大，带上衣服保暖比较重要。

5火车进飞机出：飞机进藏只需几个小时就可以，但海拔的变化比较剧烈，高反的发生的概率也是最高的，所需要的花费也不少。建议，火车进来，飞机出去。

6一定要注意言行：到西藏一定要注意言行，要注意民族团结，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的头也是不能摸的，这是禁忌!到西藏要跟随西藏的风俗习惯，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定会倒上酥油茶，双手递给你，你一定要双手接过来，千万不可单手。